前列腺增生是一種常見的前列腺疾病，它會影響前列腺的正常工作，導(dǎo)致小腹墜痛、腰背酸痛、困難、排尿障礙等狀況，這些狀況都會嚴(yán)重影響患者的生活和工作，給患者帶來非常大的困擾?；颊哒毡徊⊥凑勰?，苦不堪言。既然前列腺增生給患者帶來了如此大的痛苦，那么應(yīng)該如何預(yù)防前列腺增生呢?下面我們請來了溫州東甌醫(yī)院的醫(yī)生來給大家詳細(xì)講解。

　　醫(yī)生表示，預(yù)防前列腺增生要注意以下幾個方面：

　　一、避免頻繁的房事

　　適當(dāng)?shù)姆渴率狗蚱薅四軌蚋玫南硎苊烂罘渴聨淼臉啡ぃ侨绻渴逻^于頻繁，就會使前列腺時刻處于興奮狀態(tài)，很容易使前列腺充血紅腫，在這樣的情況下，前列腺承受不住巨大的壓力，就會導(dǎo)致前列腺增生，陽痿，早泄等疾病，所以醫(yī)生表示，夫妻之間的房事要適度。

　　二、經(jīng)常鍛煉

　　對于經(jīng)常久坐不動的男性朋友來說，很容易患前列腺增生，由于久坐會擠壓前列腺，導(dǎo)致前列腺疾病的發(fā)生，所以男性朋友平時一定要注意多多運(yùn)動，這樣能夠使前列腺處于輕松放松的狀態(tài)，能夠很好地預(yù)防的前列腺疾病的發(fā)生。

　　三、及時前列腺炎

　　前列腺患者如果患病了不加以及時的治療，將會導(dǎo)致病情惡化，前列腺承受的壓力將會比正常狀態(tài)下更沉重，前列腺不恩呢該進(jìn)行正常的運(yùn)作，就會導(dǎo)致前列腺增生疾病。