由于急性前列腺炎的危害很大，所以男性朋友要注意做好預(yù)防工作，是在秋季，因?yàn)榍锛菊暻傲邢傺椎母甙l(fā)季節(jié)。那么，秋季男性應(yīng)該怎么預(yù)防急性前列腺炎的發(fā)生呢?醫(yī)生指出，預(yù)防疾病要貴在堅(jiān)持，從日常生活中的每一處做起。

　　先讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下急性前列腺炎吧。溫州東甌醫(yī)院的醫(yī)生指出，急性前列腺炎是一種常見(jiàn)的疾病，如果處理不好就會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性前列腺炎，給男性朋友帶來(lái)持續(xù)的痛苦，甚至?xí)T發(fā)精囊炎等并發(fā)癥。

　　醫(yī)生指出，在秋季男性做好保暖工作對(duì)前列腺炎的預(yù)防還是很有意義的。因?yàn)榍锛镜霓D(zhuǎn)涼，也是容易引起感冒發(fā)燒的季節(jié)，如果出現(xiàn)受寒而感冒發(fā)燒會(huì)大大降低人體的免疫力，減少抵抗疾病侵襲的能力，給前列腺炎可乘之機(jī)。

　　多喝水也是預(yù)防前列腺炎的重要方法之一。人體的需水量往往在秋季會(huì)大大降低，這也使新陳代謝速度嚴(yán)重下降，導(dǎo)致尿液的減少，細(xì)菌在尿道停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易入侵前列腺，導(dǎo)致炎癥的出現(xiàn)。

　　預(yù)防前列腺炎的另一種方法就是避免久坐。男性長(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致身體下部是私處的血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致血液回流以及前列腺的充血引發(fā)炎癥。

　　男性避免吃辛辣食物，多吃一些清淡食物也有利于前列腺炎的預(yù)防與保健。醫(yī)生建議，男性應(yīng)該多吃一些新鮮水果、蔬菜、蜂蜜、粗糧及大豆制品，適量食用牛肉、雞蛋等，此類食物大多味甘性涼利尿，有效起到控制炎癥作用，保持大便通暢。

　　預(yù)防急性前列腺炎還要把握有節(jié)制有規(guī)律的房事或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進(jìn)其不斷更新，有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過(guò)度充血。

　　醫(yī)生指出，急性前列腺炎的預(yù)防很重要，同時(shí)，如果男性朋友出現(xiàn)急性前列腺炎應(yīng)該積很到正規(guī)醫(yī)院去檢查治療。