早泄是指陰莖未插入陰道之前就已經(jīng)射精，而男性的房事時(shí)間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的房事不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使房事質(zhì)量不高，也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)引起重視和及早治療。

　　　　男性延緩早泄的方法

　　　　1、牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時(shí)可見陰囊收縮，睪丸提高，此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。

　　　　2、減少性敏感性：應(yīng)用“小雨傘”，或房事前給陰莖頭部外涂藥物，如1%地卡因、1%達(dá)克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性。

　　　　3、冷熱水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。